はじめての胃もたれ 食とココロの更新記 作者:白央篤司 太田出版 Amazon コラム集が出ます。 その名も『はじめての胃もたれ』、太田出版より10月29日発売。 私はいま49歳なんですが、40代に入って大きく食の好みが変わり、食べられる量も変わりました。消化…