ある日．A
寒い朝。
オイルヒーターつけて、セリ雑炊を作りました。
冬になると、起きてまず（なにはなくとも）お湯わかします。その湯気が部屋に広がると、なんか体が楽になる感じがする。乾いてるんですね。
カツオだしにセリ、油揚げ、エノキ、昨日のひやごはん入れて、少量の味噌だけ。
油揚げ、コクだしに良い働きをしてくれますな。
卵ひとつ落として、ちょい煮る。
（テレビつける。『おはよう日本』）
あったまってくる。
ある日．B
3日間ぐらいテキトーな食事をしてしまい、
「かなり低栄養だったなー」と反省。朝からしっかり作りました。
豚と白菜のナンプラー炒め、小松菜とエノキの味噌汁、納豆、卵。
緑茶と牛乳、それぞれ200mlずつ。写ってないけどバナナ1本。
最近、どーにも納豆が好きになってたまりません。どうしたのかな。
1日2パックぐらい食べてしまう。もっと食べたいという気にもなったり。
そのうち口から糸吐くんじゃないかと心配です。
ある日．C
こないだ揚げて、冷蔵庫にしまいっぱなしだったかき揚げで、うどんランチ。
キノコとニンジンと玉ネギのかき揚げ、青のり入れて揚げたら、これがおいしい。
今週はずっと原稿を書いてました。
日曜までに仕上げなくては。
がんばります。
なろうなろうあすなろう。
