焼きカマスで朝ごはん、そして熊本・大分チャリティ食堂へ

朝から燃えさかる食欲！

なんかしっかり朝ごはんつくったの、久しぶり。昨日半額になってたカマス焼いて、納豆、ジャコピーマン、油揚げとネギのみそ汁。いただきまーす。

ジャコピーマンは減塩レシピでトライ。

【自分メモ】ピーマン５～６個、シラス90g。ゴマ油でせん切りにしたピーマン炒めてじゃこ投入、水分飛んだら酒、みりんちょい。シラスの塩分だけでいけるかと思ったがやっぱり物足りず。減塩昆布醤油（自作）小さじ２。ほどよいけど小さじ1半でよかったかも。再挑戦しよう。

— 減塩日記（ハクオー）最新号は総集編 (@hakuo_genen) 2016年5月18日

こんなアカウントもあるんです。ヽ(^o^)丿

メヒカリが半額だったのでこちらも衝動的に購入。うれしいなあ。これ、唐揚げにすると実にうまいのですよ。しかし私、半額ものしか買ってませんね…(*´ω｀;)

さて、この日は築地へ。波除神社へまずはおまいり。

がまだして！ 熊本・大分チャリティ食堂

熊本・大分支援のイベントがあったのです。

主宰は料理研究家の宮川順子先生で、会場はにっぽん漁港食堂。

義援金、最終的に120万円があつまったとのこと。よかった。

これ以上、地震が続きませんように。

この花が咲くと梅雨季も近いのかなあ…と思う。金糸梅（きんしばい）。オトギリソウ（弟切草）なんて怖い名前の植物の仲間だそうです。